Amaia Arranz

Pautas sencillas para cambiar del relax vacacional al ajetreo diario sin pérdida de energía ni trastornos para ti y los tuyos ¿Has oído hablar del síndrome posvacacional? Te cuento que es. Primero, calma. Puede que esta definición te asuste, pero el síndrome posvacacional es un trastorno de adaptación.Es algo pasajero y puede durar desde unos […]

Implementa prácticas sencillas en tu día a día y vive de una manera más relajada Que implica no poder estar relajado El estrés, las preocupaciones diarias, el estar constantemente haciendo algo, la falta de tiempo para no hacer nada, nos acaba pasando factura. Todo ello tiene un coste de gasto energético que puede no seamos

Formas pensamiento, mal de ojo, trabajos de magia, energías adheridas densifican el cuerpo energético y las señales aparecen en el cuerpo físico. Es el momento de hacer una limpieza energética. La naturaleza energética del ser humano Como seres vivos no solamente estamos hechos de materia sino que estamos hechos de energía. La materia es energía

Entiende como es el mecanismo del  ritual que genera beneficios para tu salud. Recuperar energía, disolver bloqueos, elevar tu vibración, armonizar tu cuerpo, liberar nudos. El RITUAL COMO CONCEPTO El ritual es un acto creativo cargado de simbolismo que desde que el humano es humano se ha ido dando en diferentes áreas de nuestra vida.

Conoce lo que ocurre en el proceso de sanar para hacerte consciente de tu propio poder sanador SIGNIFICADO DE SANAR Según el diccionario de la real academia de la lengua, sanar significa; Recobrar la salud. Restituir a alguien la salud que había perdido.   ¿Y cuál es el significado de salud? Salud (del latín salus)

Descubre como te ayuda a recuperar tu energía vital y salud un acompañamiento holístico TERAPIA HOLÍSTICA,¿EN QUE CONSISTE? Una terapeuta holística basa tu trabajo terapéutico en la terapia holística. Veamos en que consiste. Para definir esta terapia  vamos primero a ver el significado de estos dos terminos.   Terapia:del griego therapeia “tratamiento”.  Esta  palabra viene

  Remedios naturales fáciles que puedes realizar con: limones, cebollas, manzanas, miel, agua caliente. Todos ellos ingredientes que son visibles en tu cocina. RESFRIADOS, CATARROS Y GRIPES El invierno es la época donde en la naturaleza todo se vuelve aparentemente inactivo, aletargado, donde hay más frío y humedad.   Son meses donde los rayos solares

Fortalecer el sistema inmunitario con alimentos de temporada y conocer plantas medicinales que ayudan a aliviar los procesos de resfriados y catarros. La energía de la naturaleza en otoño Observemos la naturaleza en esta época para comprender que está ocurriendo.   Cuando paseas por un bosque te das cuenta de que no hay una explosión

Apoyar con tratamientos naturales el proceso detox para que órganos como el hígado, los riñones, los pulmones, los intestinos y la piel realicen su labor de depurar y se mantenga la homeostasis entre nuestra parte física, mental – emocional y energética. Homeostasis (equilibrio) es igual a buena salud. ¿QUÉ SIGNIFICA DETOXIFICAR EL CUERPO? Detoxificar es la

Relajar la mente y requilibrar el cuerpo mientras tus pies están en contacto con la tierra son dos de los múltiples beneficios del grounding, esta práctica tan llevadera en el periodo estival. El verano es una buena época para poder caminar con los pies totalmente liberados de zapatos o zapatillas.     El pie es