Volver a mí

Cuando empecé con el programa de cuatro meses con Amaia no imaginé que iba a ver tantos cambios en mi vida.

Lo que más me ayudó fue el hacerme observadora de mi misma. Practicar esa observación de manera diaria me hizo darme cuenta de cómo me liaba en situaciones que me desgastaban, de cómo me dejaba llevar por  la inseguridad, de cómo me costaba poner límites sanos, de que escuchaba poco a los otros y de cómo mantenía la tensión en mi cuerpo aún en las situaciones donde estaba de relax y disfrute.

Tuve mis momentos de rendirme ante las prácticas diarias pues requerían de compromiso conmigo. En el proceso mejoré mucho en la comunicación con mi hija y con mis familiares cercanos con los que solía haber enfados. Pude soltar actitudes dañinas para mí, empecé a decir que no sin culpa y mi estado de ansiedad bajo.

En definitiva me hice más fuerte y dejé de estar peleada conmigo y todo ello hizo que mi relación con el mundo exterior mejorará y me encontrará más en paz.

Recomiendo muchísimo el trabajo con Amaia en el programa "Volver a Mí". Como terapeuta me hizo, ver, comprender, desmontar,reconocer,validar, agradecer, soltar y en definitiva sentirme mejor conmigo misma. 

Gracias de corazón Amaia

Hoy quiero contar cómo me han ayudado los 4 meses de trabajo que hice con Amaia.

Yo estaba rota a cachitos, sin saber qué me estaba pasando, pero con un dolor desgarrador que no era capaz de sostener.Mi pareja me rompió, y sin embargo, no era capaz de soltarle porque había un vínculo que no entendía.

El trabajo con Amaia ha sido primordial en mí; sin ella me habría costado muchísimo más llegar donde estoy ahora. En la terapia hablábamos y eso me ayudaba a concretar y focalizar.

Después tocaba camilla; Amaia me hacía conectar con mi cuerpo. Algunas sesiones han sido realmente potentes; ella canaliza la energía, la interpreta y me guía por ella ahondando en mis heridas, en mis dolores y en mis sentimientos.

En esa camilla he vivido de todo, he llorado mucho, he hablado con mucha gente, he cerrado heridas, he abierto los ojos a muchas cosas y… he encontrado la paz también. La paz de estar en el lugar adecuado con la persona adecuada, que era yo.

El cierre final de cada día con ella era sanador. Con ella he aprendido a ser mucho más consciente de todo. Ahora me sigo sintiendo abrumada y confundida muchas veces, incluso un poco rota de nuevo, pero… ya no me quedo ahí. Sé que ese momento lo tengo que transitar y que pasará, que no es para siempre. Y si algo he aprendido en todo este año, es que el tiempo siempre te lleva a algún lugar. Tu lugar. Ahora confío en el proceso de cambio. Ahora confío en mi proceso. El programa "Volver a mí" ha sido muy necesario en mi despertar al mundo.

Ponerme en manos de Amaia siempre es un acierto. Ya había trabajado antes con ella y volví a contactarla en un momento en el que me sentía perdida y cansada de ir sin rumbo.

Su programa "Volver a mi" supuso un cambio radical, un florecer hacia mi camino. El trabajo con Amaia fue intenso y, aunque al principio me costaba eso de escribir a diario, el resultado fue mejor de lo esperado.

Encontramos bloqueos, descubrí patrones que todavía no tenía identificados y empecé a realizar pequeños cambios que han supuesto un antes y un después. Sin duda recomiendo a cualquiera que se ponga en sus manos y se deje guiar por esta mujer llena de sabiduría. ¡Gracias por todo Amaia!